SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło nutella

  • no to czemu nie poszedłeś????? zagadałeś się z nami?:D no ja akurat to wszystko lubię:D:D:D nie to co masło czy nutella, ale jest dobre:D

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I teraz wyobraźcie sobie wszyscy, że macie takie dwa talerze tych bułeczek... http://ph1.bangla.com.pl/0028/d/478_01_1900.jpg ...a w środku w niektórych Nutella, w niektórych masło orzechowe, a w ostatnich jeszcze dżem truskawkowy z dużą ilością masła. I obok dodatkowo szklanka ciepłego kakao. %-) hahahah :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 17:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I teraz wyobraźcie sobie wszyscy, że macie takie dwa talerze tych bułeczek... http://ph1.bangla.com.pl/0028/d/478_01_1900.jpg ...a w środku w niektórych Nutella, w niektórych masło orzechowe, a w ostatnich jeszcze dżem truskawkowy z dużą ilością masła. I obok dodatkowo szklanka ciepłego kakao. %-) hahahah :-D przekonałeś mnie. robię to :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 17:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to typowo: pełnowartościowe śniadanie (mleko, płatki zbożowe, pieczywo i nutella/masło orzechowe jako źródło magnezu) potem: nabiał (lody) pełnowartościowy posiłek na ciepło (kebab i fryteczki to w końcu węgle + białko) czekolada świetne źródło magnezu i witamin naleśniki na kolację też super, a rafaello, no cóż, każdy może sobie pozwolić. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 19:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] siłowy w tygodniu, ile dodatkowej aktywności, rodzaj pracy (siedząca, fizyczna) i czy masz dużo stresów, czy śpisz odpowiednio. Taki mini podsumowanie Nutella, ciasto i masło orzechowe to raczej powszechnie lubiane produkty przez kobiety:-) Na brak stresu nie mogę narzekać, ale pare spraw będzie miało swoje ostateczne zakończenie w lipcu [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11961 Data: 2016-07-06 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    30.06 DZIEN 10 DT Aktywnosc Trening silowy 1. Back Squat 4x12 rest 75 sec 30x12/30x12/35x12/35x12 30x12/35x12/35x12/40x12 35x12/40x12/40x12/45x12 2. Db Shoulder Press 3x 15 rest 60 sec 8x15/8x15/9x14 8x15/9x15/9x15 9x15/9x15/9x15 3. Barbell Glute Bridge 3x 20 rest 75 sec 50x20/60x20/70x20 60x20/70x20/80x20 65x20/75x20/85x20 4. [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • [...] Lody Sorbet jagoda-gruszka i peanut butter jelly :-) /SFD/2019/5/21/1be8ba8693e14a7bb41ff9386826b3bb.jpg Krakersy, nutella, masło orzechowe :-) /SFD/2019/5/21/aab628bf77ed46faa8aa27eb4e31bbc0.jpg Wizyta w najlepszej cukierni w Tarnowie :-D /SFD/2019/5/21/5bd749abef454581825a82059dcae7f4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 15:37:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1145)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzisiaj wyszedł trening dłuższy i intensywniejszy niż sam myślałem, a więc wpadło po kolei: gołąbek + 3 kanapki (2x masło orzechowe i dżem jabłkowy, 1x nutella) + omlet z twarogiem i potężną garścią wiórek kokosowych Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-06-30 16:33:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakuje masło z nutellą przegryzane szynką z żółtym serem?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jak smakuje masło z nutellą przegryzane szynką z żółtym serem? Zdziwiłbyś się :-) Jest bardzo ok.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • to masło orzechowe wygląda jak nutella :P

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiejszy Pancake:) (marchew , banan , jabłko , borówka) + domowa "a'la nutella'' ( masło orzechowe,kakao,wiórki kokosowe, miód) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0fd20afeb062451094f3cef72d623fd1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/84191d710fee4c538573b888a78f9ea3.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 23:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Granola owsiano-orkiszowo-masło orzechowa + jajecznica bananowa + kiwi/banan/śliwka + homemade nutella :3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bebcd4ee43b34c129f55888eee034cd5.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 07:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Czwartek DT obolala, ale ruszylam na silke 1.MC 50kg*9 65kg*7 80kg*5 3*3*90kg 80kg*7 65kg*9 50kg*15 2.Wyciskanie zolnierskie sztangi 3*8-15 20kg*12/22,5kg*12/22,5kg*10 3.Wznosy z opadu laweczka rzymska 3*20 5kg 4.Podciaganie nachwytem 9/5/5/3+1+1+1 5.Wznosy bioder ze sztanga 3*15 70kg Plank 4*1min W Mc przeskok 10kg w gore ogromna roznica do [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 377)
  • Juby / Dziennik - Się okaże...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jadłem to masło orzechowe, złe nie jest ale od czasu do czasu musiałem sobie od niego odpocząć Nie smakuje jak nutella Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-10-16 23:52:19

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9835 Data: 2010-10-16 23:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko na noc???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie b/t/w ma masło orzechowe i jakie polecacie ?;d i ile tego na noc czy np. szejk + orzechy włoskie też mogą być ale jakoś jak słysze masło orzechowe wolałbym to kojarzy mi się z nutellą Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-06-09 13:45:28 Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-06-09 13:45:40

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2009-06-09 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedynie wanilia, nutella i masło orzechowe- to by mnie skłoniło do walki

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 17:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o rany, masło orzechowe, mmmmm:D:D:D za drogie:D:D a nutella była brata:D:D:D

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet z 3 białek jaj, 1 całego, 80 owsianych, miarką odżywki UNS orzech do tego nutella i masło orzechowe http://iv.pl/images/50125375103581147108.jpg Tuna z mozarella, warzywami, przecierem pomidorowym, przyprawami, kapusta! i kawałki kurczaka, które zostały }:-( Może nie wygląda ale smakuje :-) http://iv.pl/images/01759342565017670929.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 09:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    150g.owsa,220,białek jaj,2żółtka,banan,nutella,masło orzechowe 30g.oliwy:-) http://images65.fotosik.pl/1161/32eb24201fe6f34agen.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 10:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)